青春痘常见的护理有哪些。青春痘在、 近几年是非常多的一种疾病，一旦有人患上青春痘的疾病就会影响到患者的美观。如果患者没有及时的治疗的话，会带来很严重的伤害。希望患者一定要重视青春痘的疾病，不要以为青春痘是一种小事。下面就是详细的介绍。

    1、维生素B2有防止脂溢性皮炎的作用，多吃含维生素B2 、B6的食物。如：动物肝脏、蛋类、豆类、瘦肉类、胡萝卜、香蕉、葡萄等。

    2、锌有抑制皮脂腺分泌和表皮细胞脱落与角化的作用，患者应多吃高锌和富含维生素A的食物，如：螺蟹、黄豆、萝卜、南瓜、西红柿、菠菜;

    3、少吃脂肪类和糖类食物，避免饮酒吃刺激性食物。应选择低脂、低糖、高维生素的饮食，还可以适当口服维生素B类药物补充。同时注意纠正便秘。

    4、中医认为痤疮患者有内热，饮食应该清凉去热、生津润燥、多吃瓜类、豆类，少吃脂类，禁食辛辣刺激类食物。治疗以清肺型、利肺气为主。

    5、化脓较重且顽固者应用抗生素长期低剂量疗法。

    6、常用温热水、中性肥皂或去痘类洗面奶清洁面部。勿用手挤抓痤疮，以免留下毁坏性瘢痕。

    7、局部用药，要遵医嘱。常用的药物有硫磺酸霜、硫横洗剂、5%-10%过氧化苯甲酰乳剂等。内服乙烯雌酚，可抑制皮脂腺的作用。

    以上这些描述都是济南中研皮肤病医院的医师 为广大的青春痘患者详细介绍在以后的生活中怎么来预防青春痘的疾病。我们必须要有一个良好的生活习惯。这样我们才会远离青春痘的疾病，我们才会有着完美的脸部和美丽的自己。