生活中怎么预防痘痘的发生呢？痘痘对于每个人来说，都经历过的事。大家都不会陌生，同事痘痘会给我们带来极大的危害和影响，那么我们该怎么做才能预防痘痘呢？这当然就要进行好预防的工作，下面济南中研皮肤病的医师 介绍一下生活之中怎么预防青春痘呢?

    1、注意防晒。经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

    2、注意饮食。油腻煎炸食物的油分多，又干又没水分，会使皮肤更加旺盛的分泌出油脂，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出更多的痘痘来。还有，含碘量重的食物(如紫菜)，在痘痘爆发期应避少食。

    3.注意脸部清洁。挨近脸部的毛发容易残留洁面泡沫堵塞毛孔;也会沾染灰尘和油脂，在脸上扫来扫去，也会污染面部皮肤。所以要的冲洗干净这些部位，不要让毛发挡住面部。

    4.发炎的痘痘千万不要用胶布包起来，若被封闭会令情况恶化。若痘痘已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

    5.勿乱挤痘痘。暗疮切勿手软医生及美容师都不会赞成病人自行用针清方法处理痘痘，因为如果处理不得其法，会令毛孔受损害留下、’ 性的疤痕和色素沉着。黑头、初期发炎的痘痘都不需要用针清方法，除非痘痘已成熟，即有白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。针清时必须有严格的消毒和专业手法，所以大家千万不要自己在家乱挤，以免遗憾终身。

    温馨提示 上面介绍就是生活之中预防青春痘的一些方法，如果发现脸上有什么异常请及时去专业的医院治疗。如果情况. 严重的话，如果有哪些不明白的地方，请到济南中研皮肤病医院，是得到广大青春痘患者信赖的医院，爱美一族的你行动吧!济南中研皮肤病医院为了刚好的帮助患者朋友，开通了网上预约询问系统，让你治疗更加方便快捷