怎么能快出去除痘痘呢？青春痘是青少年很常见的皮肤疾病，如何能护理好皮肤，防止发生，个人日常生活中应注意，平时需要格外的注意，所以说预防痤疮成了生活中的头等大事，那么我们怎么才能快出痘痘呢？下面就是详细的介绍。

    冰毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。

    冰块敷痘法：洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静;

    冰块收敛水：不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

    酸乳酪排便法：养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更。

    鲜奶除痘法：每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

    芦荟黄瓜消炎法：芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，对痘痘怎么也很有帮助。

    食疗之法——要吃也要美丽：建议多喝水，少喝饮料，多吃蔬菜，’ 每天吃一样水果跟蔬菜，饮食要清淡，才能达到去火的。

    医师 提醒大家现在对痘痘的治疗工作还是. 先进的，但是我们的患者朋友们要注意避免走进痘痘的治疗误区，平时的时候一定要注意预防方面的问题，不要让自己被痘痘患者朋友们患上了，、 后希望大家都能够远离痘痘。