哪些水果对青春痘患者有好处呢？大家在一起每当提起青春痘的时候，有些人真的是非常苦恼的一件事。因为痘痘出现在患者的脸部。其实在治疗之余可以适当吃一些水果，这济南中研皮肤病的医师 告诉大家哪些水果对患者又好处呢。

    1、柠檬

    柠檬是. 常见的水果，大家也知道它被称为美容中’ 的水果吧。因为它不仅含有丰富的维他命C还有很多用途。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，非常好。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。

    2、葡萄

    葡萄中有许多水分，可以补充朋友们脸部缺水的现象。此外它有抗氧化的，可以延缓衰老。此外它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

    3、其他

    具有美容又祛痘的水果还有很多，常见的就有苹果、鸭梨。但是希望朋友们多吃一些香蕉，可以通便从而多排毒素。

    温馨提示，裃就是济南中研皮肤病医师 为你介绍哪些水果对患者有好处。水果只是一种预防的作用，想要真正的痘痘，那必须是要治疗才可以完全的。但是我们平时的护理和预防也是非常的关键。