哪些饮食对青春痘患者有好处。青春痘是我国发病率很高的一种皮肤病之一，大多数都会出现在人的面部和颈部等地方，已经严重影响了女性的美观和面貌，因此青春都的疾病就会让人感到十分的苦恼。所以说我们一定要在病情没有严重的时候进行治疗，避免病情严重。同时饮食也是非常关键的下面就是详细介绍。

    青春痘的食疗方法：

    一、绿豆薏苡仁汤

    绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。

    二、果菜绿豆饮

    用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁 ，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

    三、海带绿豆汤

    海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

    四、薏苡仁海带双仁粥

    用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米

    薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

    五、枸杞消炎粥

    枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

    六、海藻薏苡仁粥

    海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用。每日1次，21天为1个疗程，具有活血化瘀、消炎软坚之功效。

    七、白梨芹菜汁

    白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。

    以上就是济南中研皮肤病医院的医师 为您介绍哪些饮食对青春痘患者有好处，一般来说青春痘并没有那么严重，也不会危害人们的生命。但是会给患者带来外貌上的影响，所以说我们一定要远离青春痘的困扰。如果您还有哪些不了解的地方还可以咨询我院的在线医师 。