我们在预防青春痘的时候应该注意哪些呢。 我相信大家也都了解青春痘的疾病，大家却都会为怎么治疗青春痘所发愁。尤其是中年人一旦患上青春痘却是一个很难治疗的疾病，因为他们总是在饮食和平时预防没有得到更好的注意，下面就是详细的介绍青春痘都应该注意哪些注意呢。

　　要防止青春痘复发需要注意一下几点：

　　1、患者一定需要注意内在的调理，调理内分泌是非常重要的。过去很多人误认为青春痘只是皮肤问题，把功夫都花在皮肤上，而忽视了体内因素，体内如雄激素分泌过盛，内分泌紊乱，胃肠失调、便秘，缺锌等均会造成青春痘的发生。

　　2、避免大喜大悲等不良的情绪，保持畅快的心情有助于青春痘的消退。有的同学一到精神紧张时期，如考试，学习压力过重疲劳等，都会出现痘痘复发现象，这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经失调，影响脂肪代谢而致。另外，日晒痘痘也会复发，因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降，故应避免这些因素。

　　3、坚持治疗，千万不可半途而废，要有青春痘的信心。很多人治疗了半个月或一个月，见痘痘基本好转，就不再治疗，其实表面虽然祛了痘，但外部炎症没有完全，体内也未调理好，隐患未除，总有一天会“死灰复燃”，故治疗后应该有个巩固阶段。

　　4、因为正处于青春期，所以青春痘往往很容易复发，所以长期的保养工作需要做到位。青春期本来就是痘痘易发的年龄，虽经过一段时间的治疗，痘痘不再发作，脸上光洁如新，但在以后的阶段，一定要注意皮肤的保养，如日常清洁、保温、防晒、每周一次的特殊护理(蒸脸、指压、面膜等)。

　　有关医师 提醒正在被青春痘困扰的患者，治疗该病是一个. 漫长的过程，患者需要信心和耐心，内在调养与外在治疗同时进行，这样才能达到、 终的治果，、 后祝大家早日摆脱青春痘的困扰。